Yüzme Antrenmanlarının Çocuklar Üzerindeki Etkisi
978-620-0-24490-1
6200244901
100
2019-07-15
54.90 €
tur
https://images.our-assets.com/cover/230x230/9786200244901.jpg
https://images.our-assets.com/fullcover/230x230/9786200244901.jpg
https://images.our-assets.com/cover/2000x/9786200244901.jpg
https://images.our-assets.com/fullcover/2000x/9786200244901.jpg
Yüzme tüm vücut kaslarının kullanıldığı bir spor dalıdır. Su direncine karşı yapılan bir spor olması nedeniyle kuvvet ve kondisyona önemli katkılarda bulunmaktadır. Yüzme sporu her kesimden insanın katıldığı, uluslararası alanda oldukça popüler olan ve rekreasyon, performans, rehabilitasyon ve sağlıklı yaşam için vazgeçilmez hale gelen bir spor dalıdır. Elbette bu spora katılımın küçük yaşlarda olması hem gelecek nesillerin daha sağlıklı olmaları hem de yüzme sporunda ileriki yıllarda uluslararası alanda dereceler elde edebilecek yeteneklerin tespit edilmesi için önemlidir. Yüzme sporunu performans gelişimi açısından değerlendirdiğimiz zaman, yüzmeye katılım ile fiziksel, fizyolojik, biyomotorik, teknik ve taktik özelliklerin geliştiği bilinmektedir. Özellikle çocuk ve gençlere uygulanacak olan antrenman programlarında birçok değişkeni göz önünde bulundurarak dikkatli bir çalışma planı uygulanmalıdır.
https://www.morebooks.shop/books/tr/published_by/lap-lambert-academic-publishing/47/products
Spor
https://www.morebooks.shop/store/tr/book/yuezme-antrenmanlar%C4%B1n%C4%B1n-%C3%A7ocuklar-uezerindeki-etkisi/isbn/978-620-0-24490-1