BADMİNTONDA CORE EGZERSİZLERİNİN DENGE VE CORE KUVVETİ ÜZERİNE ETKİSİ kitap kapağı
Kitap başlığı:

BADMİNTONDA CORE EGZERSİZLERİNİN DENGE VE CORE KUVVETİ ÜZERİNE ETKİSİ

KADIN BADMİNTONCULARDA CORE EGZERSİZLERİNİN ANTROPOMETRİK DEĞERLER STATİK DENGE VE CORE KUVVETİ ÜZERİNE ETKİSİ

LAP LAMBERT Academic Publishing (2020-05-05 )

Books loader

Omni badge kupun için uygun
ISBN-13:

978-620-0-56418-4

ISBN-10:
6200564183
EAN:
9786200564184
Kitabın dili:
Özet:
Badmintonda core kuvvetine yönelik çalışmalar incelendiğinde, zayıf core kaslarına sahip badmintoncuların atlama, koşu ve atma gibi alt ve üst ekstremite hareketleri esnasında omurganın ve gövdenin stabilize sorunları, gövde kaslarının yorulması, gövde dinamik stabilitesinin eksikliği ve denge kontrolünün kaybolması gibi durumların tespit edildiği gözükmektedir. Yapılan çalışmalar core stabilizasyon ve kuvvet egzersizlerinin motorik beceriler üzerinde farklı sonuçlar ortaya koyduğunu göstermektedir. Bu çalışma; aktif badminton sporcularına uygulanan statik core egzersiz programının antropometrik, core kuvveti ve statik denge değerlerine etkisini belirleme bakımından önem taşımaktadır. Çalışmanın, kondisyonere ve antrenörlere core kuvvet ve stabilizasyon egzersizlerini tercih edip etmeme konusunda da fikir vereceği düşünülmektedir.
Yayınevi:
LAP LAMBERT Academic Publishing
Websitesi:
https://www.lap-publishing.com/
Yazar:
Fatih ERİŞ, Hüseyin KARADAĞ
Sayfa sayısı:
120
Yayın tarihi:
2020-05-05
Hisse:
Mevcut
Kategori:
Spor
Fiyat:
36.90 €
Anahtar kelimeler:
Antropometrik Ölçümler, Core Kuvveti, Statik Denge, Badminton, core

Books loader

Bültenler

Adyen::diners Adyen::jcb Adyen::discover Adyen::amex Adyen::mc Adyen::visa Adyen::cup Adyen::unionpay Adyen::paypal Paypal CryptoWallet Banka Havalesi

  Alışveriş sepetinde 0 ürün var
Sepeti yenile
Loading frontend
LOADING