Aktive Regenerationsmaßnahmen im Fußball kitap kapağı
Kitap başlığı:

Aktive Regenerationsmaßnahmen im Fußball

und deren Bedeutung für den Amateurbereich

VDM Verlag Dr. Müller (2011-03-22 )

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ISBN-13:

978-3-639-34381-6

ISBN-10:
3639343816
EAN:
9783639343816
Kitabın dili:
Almanca
Özet:
Im Rahmen dieses Buches wird das Thema der Regenerationsmaßnahmen im Fußball behandelt. Speziell im Amateurbereich wird dieses Thema oft nur belächelt oder als nicht notwendig angesehen. Vor allem das bewusste und aktive Erholen bekommt nur einen geringen Stellenwert geschenkt. Auslaufen, ja oder nein? Welche Maßnahmen ihre Vorzüge haben oder sich als ungeeignet erweisen ist Bestandteil dieses Buches. Die Trainings- und Saisonplanung bei Amateuren und Profis weist eine unterschiedliche jährliche Belastungsstruktur auf, so dass sich die Frage stellt, ob eine langfristige Unterscheidung der Regenerationsprozesse Sinn macht, oder die Regeneration sowohl für Profis, als auch für Amateure einer einheitlichen Richtweise bedarf.
Yayınevi:
VDM Verlag Dr. Müller
Websitesi:
http://www.vdm-verlag.de
Yazar:
Patrick Bockholt
Sayfa sayısı:
88
Yayın tarihi:
2011-03-22
Hisse:
Mevcut
Kategori:
Spor
Fiyat:
49.00 €
Anahtar kelimeler:
Aktive Erholung, Regeneration, Regeneration im Fußball, Erholungsmaßnahmen im Fußball, Regenerationsmaßnahmen im Fußball, Fußballtraining

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