Обложка Exzentrisches Krafttraining im Leistungssport
Название книги:

Exzentrisches Krafttraining im Leistungssport

Eine Vergleichsstudie über Muskelaktivitäten bei exzentrischen und konzentrischen Kniebeugen

AV Akademikerverlag (2015-04-01 )

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Omni badge имеющий право на ваучер
ISBN-13:

978-3-639-80524-6

ISBN-10:
3639805240
EAN:
9783639805246
Язык Книги:
Немецкий
Краткое описание:
Der Kern dieser Arbeit stützt sich auf das Thema "Exzentrisches Krafttraining" als ergänzende Trainingsform für die betriebene Hauptsportart. In einer durchgeführten Vergleichsstudie mit krafttrainingserfahrenen Personen mit und ohne exzentrische Vorerfahrungen werden die unterschiedlichen neuromuskulären Wirkungen und damit die leistungssteigernden Aspekte dieses Trainings aufgezeigt. Aus den Erkenntnissen der Untersuchung wird auf einen praxisrelevanten Einsatz von exzentrischen Beanspruchungen im Leistungssport geschlossen.
Издательский Дом:
AV Akademikerverlag
Веб-сайт:
http://www.akademikerverlag.de/
By (author) :
Maria Leonhartsberger
Количество страниц:
152
Опубликовано:
2015-04-01
Акции:
В наличии
Категория:
Спорт
Цена:
36.90 €
Ключевые слова:
Leistungssport, Exzentrisches Krafttraining, Ergänzungstraining

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