Как настольный теннис и стояние на гвоздях могут помочь человеку
978-613-9-47032-7
6139470323
52
2020-04-03
21.90 €
rus
https://images.our-assets.com/cover/230x230/9786139470327.jpg
https://images.our-assets.com/fullcover/230x230/9786139470327.jpg
https://images.our-assets.com/cover/2000x/9786139470327.jpg
https://images.our-assets.com/fullcover/2000x/9786139470327.jpg
Те, кто считают настольный теннис легким видом спорта, заблуждаются. Хотя, казалось бы, стоят два человека и перебрасывают друг другу мячик. Ну, что тут может быть сложного? Так думают лишь те, кто никогда не играл в настольный теннис.На самом деле «пинг-понг», развивает много не только физических, но и морально- волевых качеств. Это и сила, и ловкость, и быстрота реакции, и умение предсказывать, предвидеть ситуацию за игровым столом. При игре в теннис также развивается и мелкая моторика. Но рассмотрим все по порядку.В таком виде спорта, как настольный теннис, сила развивается не в прямом понимании этого слова. Конечно, при занятии теннисом мышцы рук не будут такими, как у спортсменов бодибилдеров. Но мышцы, без сомнения, становятся рельефнее, так как работает плечевой сустав, бицепсы и трицепсы, а также мышцы кистей рук.
https://www.morebooks.shop/books/ru/published_by/yam-young-authors%E2%80%99-masterpieces-publishing/194522/products
Спорт
https://www.morebooks.shop/store/ru/book/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%81-%D0%B8-%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%B3%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%8F%D1%85-%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%8C-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D1%83/isbn/978-613-9-47032-7