Capa do livro de Efeitos de dois programas de condicionamento físico
Título do livro:

Efeitos de dois programas de condicionamento físico

Programas de condicionamento físico

Novas Edições Acadêmicas (2016-02-15 )

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ISBN- 1 3:

978-3-8417-2420-5

ISBN- 1 0:
3841724205
EAN:
9783841724205
Idioma do livro:
Anotações e citações/ texto breve:
Os métodos de treinamentos atuais buscam otimizar, ao máximo, a aptidão física dos indivíduos em menor tempo possível de exposição ao treino. Esta é uma característica de diferentes metodologias do treinamento que são aplicadas na aquisição da saúde e desempenho físico. Essas metodologias estão sendo desenvolvidas e aprimoradas no meio esportivo, destacando-se o Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT), Treinamento Complexo, entre outros. A associação destes métodos de treinos, aplicados à pré-temporada no futebol, precisam ser cuidadosamente manipulados afim de obter os melhores resultados possíveis em curto período de tempo.
Editora:
Novas Edições Acadêmicas
Website:
https://www.nea-edicoes.com
Por (autor):
Bruno Prestes Gomes
Número de páginas:
104
Publicado em:
2016-02-15
Stock:
Disponível
Categoria:
Esportes
Preço:
49.9 €
Palavras chave:
aptidão física, desempenho, Métodos de Treinamento

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