Copertina di Nutrizione sportiva per la performance di un atleta
Titolo del libro:

Nutrizione sportiva per la performance di un atleta

Università di Tetovo - Facoltà di Educazione Fisica - Facoltà di Tecnologia Alimentare e Nutrizione

Edizioni Sapienza (27.11.2020 )

Books loader

Omni badge eleggibile a buono
ISBN-13:

978-620-3-06115-4

ISBN-10:
6203061158
EAN:
9786203061154
Lingua del libro:
Risvolto di copertina:
Il campo della nutrizione sportiva è un campo dinamico. Le competenze essenziali in fisiologia dell'esercizio fisico, psicologia, metabolismo integrato e biochimica sono i parametri iniziali per una carriera di successo nella nutrizione sportiva. Oltre alle basi accademiche, è indispensabile che il nutrizionista sportivo comprenda lo sport a cui partecipano gli atleti. Questo specifico significato sportivo deve manifestarsi nella meccanica del movimento così come nei processi psicologici che motivano l'atleta a svolgere in modo ottimale. La nutrizione sportiva come campo è cresciuta in modo significativo negli ultimi 50 anni, gli ultimi dieci anni hanno visto i maggiori progressi della nutrizione sportiva, con le seguenti aree che hanno guidato la maggior parte della ricerca: gli effetti dell'esercizio fisico sull'assunzione di proteine, la tempistica del pasto per massimizzare le risposte anaboliche, il potenziale di ribosio a beneficio di coloro che sono impegnati in sport ripetitivi ad alta energia, e la creatina e i suoi usi all'interno dell'atletica e della medicina. Sembra esserci una relazione lineare tra la parte nutrizionale e la condizione di salute in modo che, se mangiamo in modo sano e i pasti giusti al momento giusto, questo porterà a ulteriori miglioramenti della salute.
Casa editrice:
Edizioni Sapienza
Sito Web:
https://sciencia-scripts.com
Da (autore):
Vullnet Ameti, Xhezair Idrizi, Durim Alija
Numero di pagine:
80
Pubblicato il:
27.11.2020
Giacenza di magazzino:
Disponibile
categoria:
Sport
Prezzo:
39,90 €
Parole chiave:
nutrizione sportiva, parametri iniziali, effetti dell'esercizio fisico sull'utilizzo delle proteine, tempi dei pasti, standard di cura più elevati.

Books loader

Newsletter

Adyen::diners Adyen::jcb Adyen::discover Adyen::amex Adyen::mc Adyen::visa Adyen::cup Adyen::unionpay Adyen::paypal Paypal CryptoWallet Trasferimento

  0 prodotti nel carro d'acquisti
Modificare il carrello
Loading frontend
LOADING