Copertina di Allenamento Vibratorio: Effetti sulla Forza Esplosiva
Titolo del libro:

Allenamento Vibratorio: Effetti sulla Forza Esplosiva

Analisi e Proposta di Intervento

Edizioni Accademiche Italiane (03.03.2015 )

Books loader

Omni badge eleggibile a buono
ISBN-13:

978-3-639-65973-3

ISBN-10:
3639659732
EAN:
9783639659733
Lingua del libro:
Risvolto di copertina:
Dalla curiosità di conoscere e vivere in prima persona, come le vibrazioni possano influenzare le capacità condizionali specifiche nasce l'idea di effettuare questo studio che, in primo luogo, va ad indagare su come l'allenamento vibratorio interviene nello sviluppo della componente esplosiva della forza e, in seconda battuta, che tipo di coinvolgimenti indiretti vi siano a livello di altre capacità condizionali, quali Velocità, Resistenza alla Velocità e Potenza Aerobica. Troviamo accenni a ciò che succede con l'Allenamento Vibratorio sia a livello anatomico e strutturale sia a livello fisiologico, ormonale ed involontario, facendo una review dei principali studi effettuati. La sfida, qui lanciata, è quella di verificare se uno specifico allenamento vibratorio possa effettivamente sostituire le tradizionali esercitazioni per lo sviluppo della forza esplosiva, soprattutto per permettere di allenare tale capacità a quegli atleti che per un motivo o per l'altro non riescono a perseguire le classiche metodiche di allenamento.
Casa editrice:
Edizioni Accademiche Italiane
Sito Web:
https://www.edizioni-ai.com/
Da (autore):
Manuele Margheri
Numero di pagine:
80
Pubblicato il:
03.03.2015
Giacenza di magazzino:
Disponibile
categoria:
Sport
Prezzo:
35,90 €
Parole chiave:
allenamento, vibratorio, fitness, rugby, forza, sprint, pedana

Books loader

Newsletter

Adyen::amex Adyen::mc Adyen::visa Adyen::cup Adyen::unionpay Paypal Trasferimento

  0 prodotti nel carro d'acquisti
Modificare il carrello
Loading frontend
LOADING