Buchcover von Aktive Regenerationsmaßnahmen im Fußball
Buchtitel:

Aktive Regenerationsmaßnahmen im Fußball

und deren Bedeutung für den Amateurbereich

VDM Verlag Dr. Müller (22.03.2011 )

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Omni badge gutscheinfähig
ISBN-13:

978-3-639-34381-6

ISBN-10:
3639343816
EAN:
9783639343816
Buchsprache:
Deutsch
Klappentext:
Im Rahmen dieses Buches wird das Thema der Regenerationsmaßnahmen im Fußball behandelt. Speziell im Amateurbereich wird dieses Thema oft nur belächelt oder als nicht notwendig angesehen. Vor allem das bewusste und aktive Erholen bekommt nur einen geringen Stellenwert geschenkt. Auslaufen, ja oder nein? Welche Maßnahmen ihre Vorzüge haben oder sich als ungeeignet erweisen ist Bestandteil dieses Buches. Die Trainings- und Saisonplanung bei Amateuren und Profis weist eine unterschiedliche jährliche Belastungsstruktur auf, so dass sich die Frage stellt, ob eine langfristige Unterscheidung der Regenerationsprozesse Sinn macht, oder die Regeneration sowohl für Profis, als auch für Amateure einer einheitlichen Richtweise bedarf.
Verlag:
VDM Verlag Dr. Müller
Webseite:
http://www.vdm-verlag.de
von (Autor):
Patrick Bockholt
Seitenanzahl:
88
Veröffentlicht am:
22.03.2011
Lagerbestand:
Lieferbar
Kategorie:
Sport
Preis:
49,00 €
Stichworte:
Aktive Erholung, Regeneration, Regeneration im Fußball, Erholungsmaßnahmen im Fußball, Regenerationsmaßnahmen im Fußball, Fußballtraining

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